ヘルシー蒟蒻ぬか漬け♪
2018/09/21

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みなさん、こんばんは。
ぬかパパですぅ~。
今回は、食べすぎのぬかパパの体を気遣ったぬか漬けです。
こちら!!!
乱切りさしみこんにゃく
いつもお世話になってるセブンイレブンさんで食材選びを行いました。
さっそく超ヘルシーぬか漬けに挑戦!!!
まずは水分をとります!!!
2袋いっちゃいます!!!!
↑この2袋分をぬか床へ
以上っっ!!!!!!〇切ジェイソン風
たのしみでやんす。
これを食べ続け、
「蒟蒻ぬか漬けダイエット」
を成功させようかな。
あ~、ぬか床に恋して
あなたもぬか漬け始めませんか?
↓↓↓↓
ぬかパパ
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