ブロッコリーのぬか漬け＆SDGｓ＆ダイエット

どうもぬかパパです。

インスタでの ＃teamぬかパパ の投稿が増えてきました。

みなさん、すごく脱フードロスを意識してくれるメンバーです。

是非、＃teamぬかパパ で検索してみてください！

そして、私も　

 

ぬか漬け＆SDGｓ

をやってみました！！！

はい、こちら！！！！

 

ブロッコリーのぬか漬け🥦

（茎も）

結構捨てがちなブロッコリーの茎部分ですが、

ぬか漬けにすると最高の食材に！！！

むしろ茎の部分の方がおいしいかも！！！

これからは茎の部分の為にブロッコリーを買ってしまいそうです！！！

 

そのまま食べるのもいいのですが、

こうやって食べてもおいしかったです！！！

 

最近のぬかパパの主食とのコラボ。

最近のぬかパパの主食は。。。。。。。。。。。。。。。。

 

オートミール！！！

ぬかパパダイエット中なんです。

最近、主食はオートミール。。。

これからもぬか漬けとオートミールの組み合わせを試していきたいです！

最後に。。。。。

 

#teamぬかパパ メンバー大募集中！

継続して、メンバーを募集します。

ぬか漬けのインスタ投稿に #teamぬかパパ 入れるだけ！！！

是非、野菜の皮や茎などを剥いたり、切ったりせず、そのまま使用してくださいね。

また、teamぬかパパメンバー同士でつながれるといいですね。

近々オフ会を企画するかも！？

お楽しみに！！！！！

あ～、ぬか床に恋して

あなたもぬか漬け始めませんか？

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